Yoga retreat: van 28 september tot 3 oktober 2023
Puur natuur
Mediteren werkt beter in de natuur, waar je de elementen op je kan laten inwerken. De unieke plek waar we je mee naartoe nemen, vormt met het ruisen van de golven, de geur van eindeloze olijfboomgaarden en de ongereptheid van een woest landschap de ideale backdrop voor een verblijf van uitgepuurde schoonheid. Een ideale kennismaking met yoga als houvast voor het leven.
Voor wie?
Actieve, no nonsense mannen en vrouwen die samen een onvergetelijke week willen beleven. Yoga neemt een belangrijke plaats in in het programma. Daarnaast is er voldoende ruimte voor chillen, rust of eigen uitstappen. Zowel beginners als meer gevorderde yogafans zijn welkom. Hier geen mistig sfeertje, geen intimiderende yoga of spectaculaire poses. We bieden een intensieve kennismaking met diverse yoga stijlen met een nuchtere, down to earth blik.
Retreat pakket
- 5 nachten
- ochtend & avondmeditaties op aanvraag
- 10 yoga sessies, verschillende yogastijlen, in de villa en op het strand.
- Maaltijden door onze privé chef: ontbijt, brunch en diner, drinks en snacks
- 1 restaurantdiner
- 1 brunch/picknick op het strand
- Lakens en (strand)handdoeken
- Korres/ApIvita welkomstcadeau
- Een herinnering om mee te nemen
Niet voorzien:
- Vliegticket
- Autohuur
- Reisverzekering
Prijs, mogelijke kamerverdeling en vluchten
- Gedeelde kamer 2p met privé badkamer (2x): 1.350€/p
- Gedeelde kamer 2p met gedeelde badkamer (max 5p): 1,250€/p
- Gedeelde kamer 3p met gedeelde badkamer (max 5p): 1,000€/p
Mogelijke vluchten naar Kreta:
Heen (28/09): Dusseldorf Weeze - Chania (Ryanair FR 5747),
13.20 h. - 17.40 h.
Terug (3/10): Heraklion - Charleroi (Ryanair FR 7987),
12.20 h. - 15.05 h.
Dagelijks programma
- 8.00 h. - 8.30 h.
Meditatie (op aanvraag)
- 8.30 h. - 9.00 h.
Koffie, thee, juice, yoghurt, fruit
- 9.30 h. - 11.00 h.
Dynamic yoga session
- 11.30 h.
Brunch
- 17.30 h. - 19.00 h.
Dynamic yoga session
- 19.30 h.
Diner
- 21.30 h. - 22.00 h.
Winding down yoga (op aanvraag)
Het team
Nathalie Jacques (Yoga)
Nathalie runt al meer dan 7 jaar met heel veel passie haar eigen yoga studio ‘02’ in Sint-Truiden, na een 2- jarige opleiding in Mechelen en 4 jaar in Zolder. O2 staat voor zuurstof voor lichaam, geest en ziel, nu ook voor de 4e keer in Griekenland. Bij O2 kan je terecht voor groeps- en individuele lessen.
www.yogasint-truiden.be
Karolien Grosemans (Host)
Als architect & keramist zoekt Karolien dagelijks naar de mooiste en meest persoonlijke match tussen context, design & levensstijl van haar cliënteel. Vanuit die visie ontstond een zoektocht naar authenticiteit, schoonheid, passie & vakmanschap. Het combineren van mooi & uniek keramiek in een tijdloze, hedendaagse architectuur.
Leen Gysen (Host)
Als archeologe, kunsthistorica en ondernemer in kunstrestauratie, is schoonheid alomtegenwoordig bij Leen, zowel professioneel als privé. Zowat 6 jaar geleden bezocht ze deze streek in noordwest Kreta voor het eerst en werd op slag verliefd op de baai waarrond deze retreat zich afspeelt. Samen met Karolien zet ze een project op op de berg ‘Mount Metochi’ waarin architectuur, interieur, kunst en duurzaamheid samen komen.
